Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Αναρτήσεις

Εμφάνιση αναρτήσεων με την ετικέτα #υγεία

Σαρακοστή & Θαλασσινά: Πώς να Αποφύγετε Δυσάρεστες Εκπλήξεις | Συμβουλές από τον ΕΦΕΤ

Κατά την περίοδο της Σαρακοστής και ιδιαίτερα το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας, σύμφωνα με τις διατροφικές μας συνήθειες, προβαίνουμε στην προμήθεια και κατανάλωση συγκεκριμένων νηστίσιμων τροφίμων.  Εκτός από φρούτα, λαχανικά και δημητριακά τα σαρακοστιανά εδέσματα περιλαμβάνουν ως επί το πλείστον αλιεύματα, πολλά εκ των οποίων είναι από τη φύση τους ευαλλοίωτα.  Η ορθή επιλογή των τροφίμων, η μεταφορά στο σπίτι όσων χρειάζονται ψύξη το συντομότερο δυνατό, οι προσεκτικοί χειρισμοί των τροφίμων στο σπίτι (π.χ. καθαριότητα, συντήρηση σε κατάλληλη θερμοκρασία, καλό μαγείρεμα κ.λπ.) αποτελούν πρακτικές πρωταρχικής σημασίας για την αποφυγή αρνητικών επιπτώσεων στην υγεία. Ο Ε.Φ.Ε.Τ. με γνώμονα τη διασφάλιση της διάθεσης ασφαλών τροφίμων και την προστασία των συμφερόντων των καταναλωτών από αθέμιτες πρακτικές, ενισχύει τους ελέγχους στην αγορά των τροφίμων κατά την περίοδο της Σαρακοστής. Συμβουλές Επιλογής Τροφίμων κατά την Περίοδο της Σαρακοστής Στο πλαίσιο της ενημέρωσης των κατ...

Καιρός στη Θάσο: Ιστορικές Θερμοκρασίες για το Τετραήμερο 18-21 Ιουλίου 2024

Ιστορικές θερμοκρασίες στη Θάσο για το τετραήμερο 18-21 Ιουλίου 2024, με ανώτατη θερμοκρασία 40°C Ο καιρός στη Θάσο τις επόμενες τέσσερις ημέρες αναμένεται να σημειώσει εξαιρετικά υψηλές θερμοκρασίες, που δεν έχουν παρατηρηθεί από το 2014 . Σύμφωνα με το meteo.gr , η περιοχή θα βιώσει έντονο καύσωνα με θερμοκρασίες που θα φτάσουν σε ιστορικά επίπεδα. Πέμπτη, 18 Ιουλίου 2024: Η θερμοκρασία θα αγγίξει τους 40°C. Πρόκειται για την πιο ζεστή ημέρα της εβδομάδας, με τη θερμοκρασία να είναι σταθερά πάνω από τους 25°C ακόμα και κατά τις νυχτερινές ώρες. Η Θάσος αναμένεται να καταγράψει την υψηλότερη θερμοκρασία της τελευταίας δεκαετίας για τον Ιούλιο. Παρασκευή, 19 Ιουλίου 2024: Οι υψηλές θερμοκρασίες θα συνεχιστούν, με την ανώτατη να φτάνει τους 40°C και τη χαμηλότερη να παραμένει στους 25°C. Η ζέστη θα είναι εντονότερη το απόγευμα, με λίγες νεφώσεις να εμφανίζονται αργά το βράδυ. Σάββατο, 20 Ιουλίου 2024: Ημέρα με αυξημένη ηλιοφάνεια και θερμοκρασίες που θα κυμαίνονται από 25°C έως 39°C....

Οι Γερμανοί δαπανούν 20,3 εκατ. ευρώ για ελληνικά σπαράγγια

Τα σπαράγγια κατέλαβαν μεταξύ των ανοιξιάτικων λαχανικών και το έτος 2023 την πρώτη θέση στις προτιμήσεις των Γερμανών καταναλωτών, σύμφωνα με έρευνα του ομίλου ανάλυσης δεδομένων και διαδικτυακής έρευνας «YouGov». Η Γερμανία είναι παγκοσμίως η πρώτη χώρα με περίπου 1,6 κιλά ετήσια κατά κεφαλή κατανάλωση. Ειδικότερα, τα σπαράγγια παραμένουν εξαιρετικά δημοφιλή σε ηλικίες άνω των 55 ετών με ποσοστό 74 % ενώ μεταξύ των νεότερων σε ηλικία (18–24 ετών) καταναλωτών, μόλις το 47 % δηλώνει ότι τα καταναλώνει σε τακτική βάση.  Οι εδώ καταναλωτές προτιμούν σε ποσοστό 42 % να τα προμηθεύονται από τους μεγάλους ομίλους λιανεμπορίου / super market, το 35 % από τις υπαίθριες αγορές, το 22 % από λοιπά καταστήματα και μόλις το 11 % απευθείας από τους παραγωγούς. Στη Γερμανία το ποσοστό της εγχώριας παραγωγής σπαραγγιών στη συνολική κατανάλωση ανέρχεται σε περίπου 72 % λαμβανομένης υπόψη της αυτάρκειας της γερμανικής αγοράς στα σπαράγγια σε σύγκριση με την υπόλοιπη αγορά λοιπών λαχανικών, της οποί...

Γαλλία: Τέλος το κάπνισμα σε όλες τις παραλίες

H γαλλική κυβέρνηση επιχειρεί να απαγορεύσει το κάπνισμα σε όλες τις παραλίες της χώρας. Μέχρι στιγμής, υπάρχουν 7.200 επίσημα αναγνωρισμένες ζώνες απαγόρευσης καπνίσματος στη χώρα, ενώ επιδίωξη της Γαλλίας είναι να επιβληθεί η απαγόρευση, εκτός από το σύνολο των παραλιών, και στα πάρκα της, στους δρυμούς και σε χώρους κοντά σε δημόσια ιδρύματα όπως μπροστά από τα σχολεία. Νίκαια - Γαλλία Ο Γάλλος υπουργός Υγείας, Aurélien Rousseau, είχε εξαγγείλει την πρόθεση της κυβέρνησης στις 28 Νοεμβρίου , η οποία εντάσσεται στο εθνικό σχέδιο κατά του καπνίσματος 2023-2027. Στόχος του κυβερνητικού σχεδιασμού κατά του καπνίσματος είναι η δημιουργία της πρώτης γενιάς άνευ καπνίσματος στη Γαλλία μέχρι το 2032. Στο πλαίσιο αυτό, αναμένεται σύντομα να ψηφιστεί διάταγμα για τη νέα απαγόρευση του καπνίσματος και για την αύξηση της τιμής του πακέτου.  Το 2025 η τιμή του πακέτου αναμένεται να αυξηθεί σε 12 ευρώ και το 2026 σε 13 ευρώ. Το 2023 η τιμή διαμορφωνόταν σε 11,14 ευρώ κατά μέσο όρο. Οι παραβά...

Έρευνα | Ένας στους δύο Έλληνες προσπαθεί συνεχώς να χάσει βάρος

Η νέα έκδοση της έρευνας YouGov Profiles που προσφέρεται στην Ελλάδα από την Focus Bari αποκαλύπτει ότι: Ένας στους δύο Έλληνες συστηματικά προσπαθεί να χάσει βάρος, αξιόλογες αναλογίες ομολογούν «συναισθηματικό φαγητό» και ένας στους τέσσερις πιστεύει ότι για να είναι κανείς όμορφος πρέπει να είναι λεπτός. Ενώ θεωρητικά γνωρίζουν ποια είναι η υγιεινή διατροφή, συχνά υποκύπτουν σε πειρασμούς που τους προσφέρουν απόλαυση, ενώ γνωρίζουν πως δεν τους κάνουν καλό. Η διαφήμιση και τα ΜΜΕ επηρεάζουν το κοινό σχετικά με τα ιδανικά σωματικά πρότυπα γι’ αυτό και οι καταναλωτές προτιμούν να βλέπουν «αληθινούς ανθρώπους» στις διαφημίσεις , ενώ αξιοσημείωτο είναι ότι: ⦁Το 28% των νέων συγκρίνει τον εαυτό του με τους Fitness Influencers στα social media! ⦁H ανάγκη για οικονομία οδηγεί τους Έλληνες καταναλωτές σε έξυπνες αγορές, προσφορές και εκπτώσεις και στα τρόφιμα / είδη μπακαλικής, «σφίγγοντας» τον προϋπολογισμό τους και μένοντας αυστηρά στη λίστα για τα ψώνια όταν πηγαίνουν στο σουπερμάρκετ. ...

Εμφιαλωμένο νερό: Η άγνωστη διαφορά του επιτραπέζιου από το φυσικό μεταλλικό νερό

Οι Έλληνες καταναλωτές δεν γνωρίζουν την μεγάλη διαφορά του επιτραπέζιου νερού από το φυσικό μεταλλικό. Κάποιοι Έλληνες καταναλωτές αγαπούν το νερό βρύσης. Και όχι άδικα.  Το νερό ύδρευσης στην Ελλάδα χαρακτηρίζεται ως «ζωντανός οργανισμός» καθώς βρίσκεται πάντα υπό πίεση 3 – 5 ατμόσφαιρες και περιέχει διαλυμένο οξυγόνο.  Επιπλέον τα ελληνικά δίκτυα ύδρευσης ακολουθούν συγκεκριμένο νομικό πλαίσιο, με συνεχείς ελέγχους και αυστηρές προδιαγραφές ώστε να εξασφαλίζεται η άριστη ποιότητα.  Υπό αυτήν την έννοια το νερό είναι ασφαλές από παθογόνους μικροοργανισμούς και χημικά στοιχεία επιβλαβή για την δημόσια υγεία. Ωστόσο όλο και περισσότεροι Έλληνες στρέφονται πλέον στο εμφιαλωμένο.  Έρευνα του ΙΟΒΕ έδειξε πως ο όγκος πωλήσεων νερού σε λίτρα το 2022 ήταν υψηλότερος από ποτέ, φτάνοντας τα 2.247 εκατομμύρια λίτρα, ακολουθώντας την ευρωπαϊκή τάση όπου η κατανάλωση εμφιαλωμένου νερού έχει αυξηθεί κατά 100% τα τελευταία 10 χρόνια. Και στο εμφιαλωμένο νερό, επίσης ακολουθείται ...

Καταργούν το αλκοόλ στις διακοπές οι Γερμανοί – Επιλέγουν mocktail

Τα παραδοσιακά κοκτέιλ που αποτελούσαν τάση στη διασκέδαση των διακοπών μπορεί σύντομα να αντικαθίστανται όλο και περισσότερο από μια μη αλκοολούχα εκδοχή τους. Όπως αποκαλύπτει έρευνα της Expedia το 50% των γυναικών και το 36% των ανδρών από τη Γερμανία προτιμούν καταλύματα με μη αλκοολούχα ποτά με όλο και περισσότερους ταξιδιώτες να επιθυμούν να αποφύγουν την κατανάλωση αλκοόλ και το hangover που προκαλεί, κατά τη διάρκεια των διακοπών τους. Ήδη πολλά ξενοδοχεία προσφέρουν την «ανώδυνη» εκδοχή των κοκτέιλ με ποτά mocktails. Διαβάστε επίσης >>  Ξεπέρασε τους 2 εκατομύρια επιβάτες η γραμμή Λιμένας - Κεραμωτή το 2023  | δείτε όλα τα στατιστικά από το Λιμεναρχείο Καβάλας Η έρευνα, η οποία διεξήχθη σε δείγμα 1.000 Γερμανών, έδειξε ότι η τάση αυτή εντοπίζεται ιδιαίτερα στις ηλικίες 18-34, με το 60% να επιθυμεί εναλλακτικά, μη αλκοολούχα ποτά διαθέσιμα στο μπαρ του ξενοδοχείου. Ωστόσο, το αντίστοιχο ποσοστό τις ηλικίες 55-64 φτάνει μόλις στο 26%, και περιορίζεται περαιτέρω, σ...

Η Γαλλία βάζει τέλος στο κάπνισμα σε όλες τις παραλίες, τα δημόσια πάρκα και τα δάση

Η Γαλλική κυβέρνηση λανσάρει εθνικό αντικαπνιστικό πρόγραμμα για την περίοδο 2023-2027, ενώ ο υπουργός Υγείας Aurélien Rousseau εξήγγειλε αυξήσεις στις τιμές των πακέτων τα οποία προοδευτικά μέχρι το 2027 θα φτάσουν τα 13 ευρώ. Όπως μεταδίδει η Le Monde πρόθεση της κυβέρνησης είναι να μειώσει την κυριότερη αιτία θανάτων στη χώρα, που καθημερινά προκαλεί 200 θανάτους, και να πετύχει μια γενιά χωρίς τσιγάρο μέχρι το 2032. Το πρόγραμμα το οποίο εκπόνησε το υπουργείο Υγείας, περιλαμβάνει την αύξηση της τιμής του πακέτου από 11 σε 12 ευρώ το 2025 και σε 13 ευρώ το 2027. Παράλληλα, το κάπνισμα θα απαγορεύεται σε όλες τις παραλίες, τα δάση και τα δημόσια πάρκα της χώρας, τα οποία θα κηρυχθούν smoke-free ζώνες. Διαβάστε επίσης : ⦁ Κατηγορούν πλοίαρχο στη Γερμανία για μαζική δολοφονία ψαριών κατά τη διάρκεια ελιγμών ⦁ Εκπτώσεις στα εισιτήρια των φέρι έως και 60% από τη Thassos Ferries (κόκκινα φέρι) ⦁ Στα όρια της καταστροφής οι Ελαιοπαραγωγοί της Θάσου ⦁ Σε διαβούλευση το φορολογικό νομοσχέδιο...

Κέντρο Υγείας Πρίνου: Από την 1η Νοεμβρίου διενεργείται τεστ Παπανικολάου

Από 1/11/23 οι γυναίκες που θέλουν να κάνουν το τεστ Παπανικολάου μπορούν να κλείνουν ραντεβού στο 2593350000, αφού προηγουμένως εκδοθεί παραπεμπτικό από τον προσωπικό τους γιατρό. Κέντρο Υγείας Πρίνου (φωτογραφία αρχείου) Η εξέταση θα διενεργείται κάθε Τρίτη και Πέμπτη από τη μαία του Κ.Υ.Π. Βασιλεία Παπαδοπούλου. Μπορούν επίσης να προσέρχονται κατόπιν ραντεβού γυναίκες σε εγκυμοσύνη για παρακολούθηση της κύησης. (Θωμάς Αγγελόπουλος – διευθυντής Κέντρου Υγείας Πρίνου) Διαβάστε επίσης :  ⦁ "Πόλεμος" στις ψεύτικες κριτικές ξενοδοχείων από ταξιδιωτικούς φορείς ⦁ "Black List" στη Μαγιόρκα για μεθυσμένους τουρίστες ⦁ Έκλεισε πτέρυγα ξενοδοχείου στη Αθήνα γιατί εμφανίστηκαν κοριοί ⦁ Ξενοδοχεία: Πώς να μετατρέψετε τις αρνητικές κριτικές σε ευκαιρίες κρατήσεων ⦁ Με ονομαστικό εισιτήριο, πλέον, η είσοδος στο Κολοσσαίο  ⦁ Πως οι κριτικές επηρεάζουν τα κέρδη των ξενοδοχείων | πως να μην πάρεις κακές κριτικές

Έκλεισε πτέρυγα ξενοδοχείου στη Αθήνα γιατί εμφανίστηκαν κοριοί

Μετά τη Γαλλία και το Λονδίνο, κοριοί φαίνεται ότι έφτασαν και στην Ελλάδα, με το πρώτο κρούσμα να εμφανίζεται σε ξενοδοχείο στην Αττική, σημαίνοντας “συναγερμό”. Όπως αποκάλυψε  ο πρόεδρος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Εργαζομένων στον Επισιτισμό και τον Τουρισμό, κ. Γιώργος Χότζογλου, μιλώντας σε τηλεοπτικό σταθμό, έκλεισε πτέρυγα ξενοδοχείου στο παραλιακό μέτωπο της Αττικής λόγω κοριών. “Δυστυχώς έχουμε εμφάνιση κοριών”, είπε ο πρόεδρος της ΠΟΕΕΤ. “Ξενοδοχείο στο παραλιακό προάστιο της Αττικής αναγκάστηκε να κλείσει μια πτέρυγα για να προχωρήσει σε απεντόμωση” υποστήριξε ο κ. Χότζογλου, μιλώντας στο Open και την εκπομπή “Ώρα Ελλάδος”. “Είναι φανερό ότι κάποιοι επισκέπτες μας, κυρίως από τη Γαλλία, μετέφεραν τα έντομα, και δυστυχώς κολλήσανε και στο ξενοδοχείο. Υπάρχει μεγάλο πρόβλημα με τα στρώματα στα ξενοδοχεία.  Στον στρατό τα καίγαμε, αλλά δεν ξέρω κατά πόσο μπορεί ένα ξενοδοχείο με τέτοιο πρόβλημα. Έχουν εισχωρήσει στα στρώματα και είναι κόστος να αλλάξεις στρώμα σε ένα ...

Δυσάρεστο τέλος είχαν οι διακοπές τουριστών στη Γαλλία

Οι τουρίστες κατανάλωσαν σαρδέλες σε κονσέρβα που παρήχθησαν σε τοπικό εστιατόριο, οι οποίες, κατά τα φαινόμενα, ήταν μολυσμένες. Αποτέλεσμα, μια Ελληνίδα 32 ετών έχασε τη ζωή της και τουλάχιστον άλλοι οκτώ εισήχθησαν στο νοσοκομείο, λόγω της σπάνιας αλλά απειλητικής για τη ζωή ασθένειας, της αλλαντίασης. Το περιστατικό σημειώθηκε στο Tchin Tchin Wine Bar στο Μπορντό. Η γαλλική υγειονομική αρχή έχει συνδέσει τις ασθένειες με τις σαρδέλες που σερβίρονται στο εστιατόριο. Επιβεβαιώθηκε ότι οι 12 θαμώνες που δείπνησαν στο εστιατόριο μεταξύ 4 Σεπτεμβρίου και 10 Σεπτεμβρίου υπέστησαν δηλητηρίαση και πολλοί από αυτούς εξακολουθούν να νοσηλεύονται. Επτά βρίσκονται σε μονάδα εντατικής φροντίδας. Η αλλαντίαση, αν και δεν είναι μεταδοτική, αποτελεί σημαντική απειλή. Είναι μια σοβαρή μορφή δηλητηρίασης που προκαλείται από τοξίνες που παράγονται από βακτήρια, ειδικά όταν τα τρόφιμα δεν αποθηκεύονται κατάλληλα. Αυτές οι τοξίνες επιτίθενται στο νευρικό σύστημα, οδηγώντας σε πιθανή παράλυση. Τα συμπτ...

8 εκατομμύρια άνθρωποι θα βιώσουν θερμοκρασίες άνω των 39 °C - Αυξημένος ο κίνδυνος εκδήλωσης και εξάπλωσης δασικών πυρκαγιών

Σύμφωνα με τα προγνωστικά στοιχεία του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών / meteo.gr, μικρή περαιτέρω άνοδο θα σημειώσει η θερμοκρασία στη χώρα την Παρασκευή 21/07, με τις μέγιστες να ξεπερνούν κατά τόπους τους 41-43 βαθμούς Κελσίου.  Αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα την έκθεση του μεγαλύτερου μέρους του πληθυσμού σε πολύ υψηλές μέγιστες θερμοκρασίες.  Όπως φαίνεται στο χάρτη, περίπου 8 εκατομμύρια άνθρωποι αναμένεται να βιώσουν θερμοκρασίες άνω των 39 °C, ενώ περίπου 180 χιλιάδες άνθρωποι θα βιώσουν θερμοκρασίες άνω των 41 °C.  Σημειώνεται, ότι τα δημογραφικά στοιχεία αφορούν του μόνιμους κάτοικους κάθε περιοχής, ενώ οι οποιεσδήποτε μετακινήσεις (π.χ. λόγω θερινών διακοπών) που μεταβάλλουν πρόσκαιρα τους κατά τόπους πληθυσμούς, δεν έχουν ληφθεί υπόψη. Η μονάδα ΜΕΤΕΟ του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών (ΕΑΑ), σε συνεργασία με την επιστημονική επιτροπή του Arsht-Rock Resilience Center του ιδρύματος Atlantic Council εφαρμόζει επιχειρησιακά την κατηγοριοποίηση των ημερών με υψηλές θερμοκ...

Συνεχίζει ο καύσωνας σύμφωνα με την ΕΜΥ - Επικαιροποίηση Δελτίου Καιρού

Το Έκτακτο Δελτίο Επικίνδυνων Καιρικών Φαινομένων που εκδόθηκε τη Πέμπτη (13-07-2023) και το οποίο αναφέρεται στο θερμό κύμα ζέστης που προκαλεί συνθήκες καύσωνα με την ονομασία CLEON επικαιροποιείται σύμφωνα με τα νεώτερα προγνωστικά στοιχεία. Α. Σήμερα Δευτέρα 17-7-2023, αύριο Τρίτη 18-7-2023 και την Τετάρτη 19-7-2023 οι περιοχές που θα επηρεάζονται από πολύ υψηλές θερμοκρασίες θα είναι περιορισμένες στα δυτικά τμήματα της χώρας, ενώ στα ανατολικά οι θερμοκρασίες θα είναι χαμηλότερες, αλλά και η ένταση της ζέστης μικρότερη, κυρίως επειδή θα πνέουν Ετησίες άνεμοι (μελτέμια) που θα φθάνουν στο Αιγαίο τα 7 μποφόρ. Β. Την Πέμπτη 20-7-2023 οι άνεμοι θα εξασθενήσουν και η θερμοκρασία θα αρχίσει να ανεβαίνει. Γ. Ειδικότερα από την Παρασκευή 21-7-2023 έως και την Κυριακή 23-7-2023 η νέα θερμική έξαρση θα γίνει αισθητή σε όλη τη χώρα, ενώ τη Δευτέρα 24-7-2023 και από τα βόρεια αναμένεται υποχώρηση των πολύ υψηλών θερμοκρασιών. Πιο συγκεκριμένα : 1. Από σήμερα Δευτέρα 17-7-2023 και έως και ...

Εντατικοποίηση των ελέγχων για ποτά «μπόμπες» σε τουριστικές περιοχές

Με επιστολή του προς τη Γενική Διεύθυνση του Σώματος Δίωξης Οικονομικού Εγκλήματος (ΣΔΟΕ), ο Υφυπουργός Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών, κ. Χάρης Θεοχάρης, ζητά εντατικοποίηση των ελέγχων σε σημεία αυξημένης τουριστικής επισκεψιμότητας, με έμφαση ειδικά στις παραβάσεις που σχετίζονται με τη διάθεση και κατανάλωση αλκοολούχων ποτών. Ως στόχος τίθεται ο περιορισμός του εμπορίου και της κατανάλωσης λαθραίας αλκοόλης, καθώς και νοθευμένων, επικίνδυνων για τον ανθρώπινο οργανισμό, αλκοολούχων προϊόντων. Συγκεκριμένα, ο κ. Θεοχάρης ζητά από το ΣΔΟΕ εντατικοποίηση των δράσεών του, εστιάζοντας ιδιαιτέρως στην πώληση αλκοολούχων σε άτομα νεαρής ηλικίας. Ο Υφυπουργός εφιστά την προσοχή του ΣΔΟΕ, ως κατεξοχήν αρμόδιας υπηρεσίας, προκειμένου να αποφευχθούν δυστυχή συμβάντα, όπως οι πρόσφατες απώλειες τριών νεαρών τουριστών στην Ίο και τη Ζάκυνθο. Ο κ. Θεοχάρης υπογραμμίζει ως προτεραιότητα και υποδεικνύει στο ΣΔΟΕ την άμεση λήψη μέτρων, όπως: Κατάρτιση προγράμματος δράσεων, εντός 10 ημερών, για...

Ο δεκάλογος για τα μέτρα προστασίας από τον καύσωνα | Τι είναι: Αφυδάτωση - Θερμοπληξία - Ηλιακό έγκαυμα

Τον δεκάλογο για την αποφυγή των επιπτώσεων στην υγεία από τον επερχόμενο καύσωνα συνοψίζει η καθηγήτρια Θεραπευτικής, Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστήμιου Αθηνών, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου: 1. Βρισκόμαστε σε χώρους σκιερούς και αποφεύγουμε τις άσκοπες μετακινήσεις. 2. Αποφεύγουμε τη βαριά σωματική εργασία και ντυνόμαστε με ελαφριά ρούχα. Χρησιμοποιούμε γυαλιά ηλίου και καπέλο. 3. Ελαχιστοποιούμε τη χειρωνακτική εργασία σε εξωτερικούς χώρους. 4. Καταναλώνουμε πολύ νερό και ελαφριά γεύματα. 5. Αποφεύγουμε την υπερκατανάλωση αλκοόλ, καφεΐνης ή ζάχαρης. 6. Δεν αφήνουμε ποτέ ένα παιδί ή ένα κατοικίδιο μέσα σε ένα αυτοκίνητο γιατί αναπτύσσονται γρήγορα υψηλές θερμοκρασίες στο εσωτερικό του. 7. Όταν έχουμε βρεθεί σε χώρο με υψηλή θερμοκρασία καλό είναι να ακολουθήσει ένα χλιαρό μπάνιο. 8. Η τηλεργασία μπορεί να προσφέρει μεγαλύτερες δυνατότητες αποφυγής υψηλών θερμοκρασιών, που μπορεί να υπάρχουν ειδικά κατά τη μετακίνηση....

Eπικαιροποίηση δελτίου επικίνδυνων καιρικών φαινομένων (καύσωνας) από την ΕΜΥ

Το Έκτακτο Δελτίο Επικίνδυνων Καιρικών Φαινομένων που εκδόθηκε τη Δευτέρα (10-07-2023 ) με α.α.4 και το οποίο αναφέρεται στο θερμό κύμα ζέστης που προκαλεί συνθήκες καύσωνα με την ονομασία CLEON επικαιροποιείται σύμφωνα με τα νεώτερα προγνωστικά στοιχεία. Επισημαίνεται ότι από την Κυριακή (16-07-2023) και μετά προβλέπεται πτώση της θερμοκρασίας κυρίως στα ανατολικά και τα βόρεια. Η ζέστη πάντως θα διατηρηθεί μέχρι τα μέσα της ερχόμενης εβδομάδας με τιμές στα ηπειρωτικά περί τους 39 με 40 βαθμούς Κελσίου. Πιο αναλυτικά: 1.Την Πέμπτη (13-7-2023) υψηλές θερμοκρασίες θα επικρατήσουν σε όλη σχεδόν τη χώρα. Η μέγιστη τιμή της θερμοκρασίας θα φθάσει: α. στα βόρεια ηπειρωτικά τους 37 με 38 βαθμούς και στην κεντρική Μακεδονία και το εσωτερικό της Ηπείρου τους 39 με 41 βαθμούς Κελσίου β. στα υπόλοιπα ηπειρωτικά τους 39 με 40 και στο εσωτερικό της Στερεάς και της Θεσσαλίας τους 41 με 42 βαθμούς Κελσίου γ. στη νησιωτική χώρα τους 33 με 35 και στα νησιά του Ιονίου, τα νησιά του ανατολικού Αιγαίου, ...

Έκτακτο δελτίο επικίνδυνων καιρικών φαινομένων (καύσωνας) από την ΕΜΥ

Το εκτεταμένο πεδίο υψηλών πιέσεων που καλύπτει τις ακτές της Αφρικής και τη Δυτική και Κεντρική Μεσόγειο και συνοδεύεται από πολύ θερμές αέριες μάζες επεκτείνεται σταδιακά ανατολικότερα και προκαλεί συνθήκες καύσωνα από την Τετάρτη (12-7-2023) έως και τις αρχές της επόμενης εβδομάδας . Ο καύσωνας αυτός λαμβάνει την ονομασία CLEON και εντάσσεται στα Επικίνδυνα Καιρικά Φαινόμενα με διάρκεια τουλάχιστον έξι ημερών με θερμότερες ημέρες την Παρασκευή (14-7-2023) και το Σάββατο (15-7-2023). Πιο αναλυτικά: 1. Την Τετάρτη (12-7-2023) υψηλές θερμοκρασίες θα επικρατήσουν κυρίως στα κεντρικά και νότια ηπειρωτικά. Η μέγιστη τιμή της θερμοκρασίας θα φθάσει: α. στα βόρεια ηπειρωτικά τους 36 με 37 βαθμούς και στην κεντρική Μακεδονία τους 37 με 38 βαθμούς Κελσίου. β. στα υπόλοιπα ηπειρωτικά τους 38 με 39 και στο εσωτερικό της Στερεάς και της Θεσσαλίας τους 40 βαθμούς Κελσίου. γ. στη νησιωτική χώρα τους 32 με 33 και στα νησιά του Ιονίου, τα Δωδεκάνησα και τη νότια Κρήτη τους 35 βαθμούς Κελσίου. 2. Τη...

Μέτρα πρόληψης των επιπτώσεων από τον καύσωνα

Μέτρα πρόληψης των επιπτώσεων από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα δίνει το Υπουργείο Υγείας. Όπως αναφέρεται στην εγκύκλιο, όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ανέλθει σε όρια μη ανεκτά από τον ανθρώπινο οργανισμό σε συνέργεια με άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια κ.λ.π. ), δημιουργούνται παθολογικές καταστάσεις ποικίλου βαθμού βαρύτητας, που μπορούν να οδηγήσουν σε βαριά νόσηση έως και στο θάνατο. Ποια είναι τα συμπτώματα Τα αρχικά συμπτώματα μπορεί να είναι:  δυνατός πονοκέφαλος,  ατονία,  αίσθημα καταβολής,  τάση για λιποθυμία,  πτώση της αρτηριακής πίεσης,  ναυτία, έμετοι και ταχυπαλμία. Το σύνδρομο της θερμοπληξίας, εκδηλώνεται με: ξαφνική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος ( >40.5 ο C ), κόκκινο, ζεστό και ξηρό δέρμα (η εφίδρωση έχει σταματήσει), ξηρή πρησμένη γλώσσα, ταχυπαλμία, ταχύπνοια, έντονη δίψα, πονοκέφαλος, ναυτία, έμετος, ζάλη, σύγχυση, αδυναμία προσανατολισμού και καθαρής ομιλίας, επιθετική ή παράξενη συμπεριφορά, σπασμοί,...

Σεμινάριο πρώτων βοηθειών στο Καλογερικό της Θάσου

Σεμινάριο πρώτων βοηθειών (ΚΑΡΠΑ) πρόκειται να διεξαχθεί την Κυριακή 16 Ιουλίου 2023, στο Καλογερικό Λιμένα Θάσου. Σε σύντομο διάστημα, στο κτίριο της ΔΕΥΑ Θάσου θα εγκατασταθεί απινιδωτής με σκοπό την χρήση του σε περίπτωση ανάγκης. Στο πλαίσιο αυτό η ΔΕΥΑΘ διοργανώνει σεμινάριο καρδιοπνευμονικής ανάνηψης (CPR ή ΚΑΡΠΑ), τόσο για τους εργαζόμενους της ΔΕΥΑΘ όσο και για άτομα που ενδιαφέρονται, εκτός ΔΕΥΑΘ. Η ΚΑΡΠΑ είναι μια τεχνική Α’ Βοηθειών που είναι πολύ χρήσιμη για τη επιβίωση του θύματος σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, κατά τις οποίες έχει σταματήσει η αναπνοή ή ο καρδιακός παλμός. Το σεμινάριο έχει προγραμματιστεί για την Κυριακή 16 Ιουλίου 2023 και θα διεξαχθεί από την Ελληνική Ομάδα Διάσωσης, Τμήμα Καβάλας. ⦁Χώρος διεξαγωγής το Καλογερικό στο Λιμένα της Θάσου. ⦁Ώρα προσέλευσης 9:30 το πρωί. ⦁Έναρξη σεμιναρίου 10:30. ⦁Διάρκεια 5 ώρες, έως 15:30 Οι συμμετέχοντες θα λάβουν σχετική πιστοποίηση. Κόστος συμμετοχής 40 ευρώ. Οι προς κάλυψη θέσεις είναι 10 γι αυτό και θα τηρηθεί σειρά...

Πλοίαρχος, σε φέρι της γραμμής, αισθάνθηκε αδιαθεσία εν πλω και διεκομίσθη στο νοσοκομείο

Ενημερώθηκε, μεσημβρινές ὠρες χθες, (5-7-2023) το Λιμενικό Φυλάκιο Πρίνου Θάσου, ότι ο Πλοίαρχος του Ε/Γ-Ο/Γ πλοίου “ΑΓΙΟΣ ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ” Ν.Π. 10553, κατά τη διάρκεια του προγραμματισμένου δρομολογίου από τον λιμένα Καβάλας στον λιμένα Πρίνου ν. Θάσου, έχρηζε ιατρικής περίθαλψης. φέρι ΑΓΙΟΣ ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ (φωτογραφία αρχείου) 📷  Dimitris Alipasalis Το εν λόγω Ε/Γ-Ο/Γ πλοίο κατέπλευσε με ασφάλεια στον λιμένα Πρίνου, ενώ ο ανωτέρω Πλοίαρχος μεταφέρθηκε αρχικά στο Κέντρο Υγείας Πρίνου και στη συνέχεια διεκομίσθη με ασθενοφόρο όχημα του ΕΚΑΒ στο Γενικό Νοσοκομείο Καβάλας, για περαιτέρω ιατρική φροντίδα. Προανάκριση διενεργείται από το Α' Λιμενικό Τμήμα Θάσου του Κεντρικού Λιμεναρχείου Καβάλας. Δελτίο τύπου >> https://www.hcg.gr Διαβάστε επίσης : ⦁ Θάσος: τουρίστρια πέθανε περιμένοντας το μοναδικό ασθενοφόρο ⦁ Φωτογραφία της Θάσου από το διάστημα  ⦁ Πανσέληνος δίπλα στη νησίδα των Κοινύρων - Θάσου ⦁ Ψαράς στη Ζάκυνθο κατέγραψε σε βίντεο καρχαρία έξω από το λιμάνι (βίντεο)



💬 Επικοινωνία